Gesundheit & Entspannung
Dienstag
Body & Mind
Bewegungen aus dem Hatha Yoga, Pilates, Qi Gong und Tai Chi ..
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18:15 - 19:15 h, LURS Sporthalle Bewegungsraum
Mittwoch
Medi Swing
Medi Swing – schonende Gesundheitssport auf dem Trampolin...
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20:00 - 20:45 h, TGT Bewegungsraum
Donnerstag
Yoga am Vormittag
Mit Yoga den Tag beginnen...
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09:00 - 10:00 h, TGT Kursraum
Abendyoga – Fit und Entspannt
Magst du dynamischen Vinyasa-Flow..
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18:30 - 19:45 Uhr. TGT Kursraum
