Männer und Frauen, ohne Altersbegrenzung

Mit fünf Übungen zu mehr Beweglichkeit!

Machen Sie mit beim Bewegungskonzept, angelehnt an die „Fünf Esslinger“!  Für alle, die fit und beweglich werden (und bleiben) möchten.

Ein Einstieg ist jeder zeit möglich – einfach mittwochs zu den jeweiligen Treffpunkten kommen und los geht‘s mit einer halben Stunde Bewegung mit unseren geschulten Übungsleitern!!