Fitness

Funktionelles Kraft-Ausdauer-Training
Ziel des Kurses ist es, mit flexiblen... 
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18:30 - 19:30 h, TGT Bewegungsraum

First Steps - Crashkurs Paartanz

Lust auf Bewegung, Spaß und neue Leute? 
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19.00 – 20.30, h, Sporthalle Schrotenschuile

Toso X

ist ein außergewöhnliches Kampfsportfitness-Konzept ...
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19:00 - 20:30 h, Sporthalle  Holderstöckleschule

Body Workout

Beweglichkeit und Ausdauer...
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 18:00 - 19:00 h, Sporthalle Schrotenschule

Fit Boxen

kombiniert Boxen mit Funktional Fitness und Krafttraining...
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18:30 - 19:30 h, TGT Bewegungsraum

Jumping Fitness
Jumping FITNESS® ist ein intensives Kraft-Ausdauertraining...
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18:45 Uhr - 19:45 h, TGT Bewegungsraum

Jumping Fitness
Jumping FITNESS® ist ein intensives Kraft-Ausdauertraining...
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18:45 - 19:45 h,  TGT Bewegungsraum

Toso X

ist ein außergewöhnliches Kampfsportfitness-Konzept ...
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19:00 - 20:30 h, Mühlau-Sporthalle Gymnastikraum

Fit-Mix & Functional Fitness

Ganzkörpertraining für mehr Energie, Kraft und Beweglichkeit... 
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18:00 - 19:00 Uhr, Sporthalle Schildrainschule

Zumba Fitness

Ausdauertraining pur...
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Donnerstags 18:00 - 19:00 h, LURS Sporthalle, Bewegungsraum

Pilates

Pilates – Zeit für dich und deinen Körper...
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Donnerstags 19:00 - 20:00 h, Sporthalle Schildrainschule

Jumping Fitness
Jumping FITNESS® ist ein intensives Kraft-Ausdauertraining...
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20:00 - 21:00 h,  TGT Bewegungsraum

Jumping Fitness
Jumping FITNESS® ist ein intensives Kraft-Ausdauertraining...
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09:00 - 10:00 h, TGT Bewegungsraum