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Begrüßt wurden die Teilnehmer in den TG-eigenen Sporträumen durch die Sportreferentin Monika Ulrich. Danach startete es gleich aktiv mit dem abwechslungsreichen Programm wie Mobilisation mit Five, mit Power in die Jumping-Stunde und dazwischen erhielten die Azubis Infos durch eine Ernährungsberaterin.

In der anschließenden Mittagspause genossen alle ein gesundes und ausgewogenes Menü. Danach ging es kraftvoll im Donaupark mit funktionellem Kraft- und Ausdauerübungen weiter, dass noch durch Tôsô-X ergänzt wurde.

Nach der verdienten Kaffeepause lernten die Jugendlichen mit PMR eine effektive Entspannungstechnik kennen.

Zum Abschluss überreichte Claudia Hummel, Geschäftsführerin der TG Tuttlingen, jedem Teilnehmer ein Zertifikat.